10 günde kendime iyi bakıyorum challence başlıyorumBu 10 gün dahilinde dengeli ve temiz beslenip spor yapıyoruz. İbadet ve cilt bakımı yapıyoruz. Okuma ve ezber yaparak kendimizi geliştiriyoruz. Buraya sadece yeme içme kısmı yansır sanırım. Bismillaaaahh