Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
59 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 89.41g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Финтур Пастила Творожная Глазированная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinashnur's Weight History
|