Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 124.37g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Черешня, Кефир 2,5%, Слайсы, Кефир 2,5%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Литовский, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Творог 5%. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Гречневые Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|