Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 96.80g | Carbs: 237.62g.
Breakfast: Яшкино Дженс Печенье, Фруто Няня Мини Хлебцы, Food Master Живой Йогурт, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый. Lunch: Грецкие Орехи, Dina Арахис Солёный, Кухмастер Соус Карри, Оладьи из Печени, Санта Бремор Крабовые Палочки, Желен Рулет из Мяса Птицы, Суп из Рыбных Консервов с Пшеном. Dinner: Roshen Fizzy Cola, РотФронт Птичье Молоко, Рагу с Курицей, Рокос Рулет Куриный Элитный, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, E-ON Энергетический Напиток Danger Berry. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|