|
1229 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 49.38g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Yeşil Biber, Tahıllı Ekmek, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Çilek. Dinner: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Lahmacun. Snacks/Other: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kakaolu Kek, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Cafelux Dibek Kahvesi, Dondurma. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedefim 70 's Weight History
|