Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 71.94g | Carbs: 229.36g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лепешка Арабская Мини-Пита. Lunch: Ударница Шармэль Зефир Яблочный, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Перцы фаршированные. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Orion Чокопай, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Мария Печенье, Metro Chef Торт Прага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pep_pep_'s Weight History
|