|
|
1352 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 92.32g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Каждый День Булочка с Кунжутом, Увелка Крупа Пшено, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Мистраль Булгур Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. Dinner: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, DopDrops Shoko Dark Nuts, Вода (в Бутылке), Вафли Яблочно-Банановые на Кукурузно-Рисовой Муке. more...
|
|
 Comments
96/65 кг результат за год, удержание уже 4 года
18 Jun 23 by member: helena.elena
|
18 Jun 23 by member: Оляхандро1
|
Огонь🔥
Прямо мама и доча)
18 Jun 23 by member: peremen
|
18 Jun 23 by member: OksSPoks
|
💃❗❗❗Внимание❗❗❗💃
Девочки специально для Вас мои хорошие 😻😻😻кто хочет быть стройной ,тогда Вам к нам🤗🤗🤗у нас нет диет❗❗❗Мы стройнеем на правильном питании🥰🥰🥰
Для Вас:
🔥РЕЦЕПТЫ ПП
🔥МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
🔥ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ
🔥МАТИВАЦИИ
🔥МАРОФОНЫ СТРОЙНОСТИ
🔥ПОДДЕРЖКА 24/7
🔥ПРОВОДИМ РОЗЫГРЫШИ
И ЭТО ВСЁ ☝БЕСПЛАТНО☝❗❗❗❗❗
ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШУ ГРУППУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ🤗🤗🤗
Начни уже сейчас не откладывай ❗❗❗☝поверь за тебя это никто не сделает☝
НАПИШИ МНЕ В WhatsApp ❗❗❗т.89126667223 ХОЧУ В ЧАТ"и я Вас добавлю
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
18 Jun 23 by member: jxjxjdjdjj
|
Господи, да куда уходит радость жизни? Вместе с кг? Кто злой, кто крылья опустил. Есть жизнь после похудения! Есть!
18 Jun 23 by member: paklinaludmila358
|
да что же вы судите о радости в жизни по отсутствию или присутствию улыбки на фото
18 Jun 23 by member: spoookyspider
|
как 👍 на сколько каллорий питаетесь? есть ли спорт?
18 Jun 23 by member: Ludmila 1230
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|