Eita beleza gente! Resultados me conquistam! Próxima meta é trabalhar abaixo dos 71 na semana q vem, e sexta postar abaixo dos 70! Nem q seja 69,9! Kkkkkk! E aí, nunca mais ler um 7 na dezena na minha balança! NUNCA MAIS! Uma excelente sexta feira para todos!
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71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: 100%.
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2922 kcal
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Fat: 203.65g | Prot: 147.25g | Carbs: 44.55g.
Breakfast: Abacate, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Alface, Tomates, Bacon, Ovo Frito, Couve Refogada. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Salsicha de Frango, Queijo Gouda, Tirolez Queijo Estepe. Snacks/Other: APROCAME Queijo Canastra, Café. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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