Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
47 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 93.88g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Burenka Club Гауда, Каждый День Цветочный Мед, Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Яичный Белок, Green Milk Coconut Professional, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Куриное Филе. Dinner: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Магнит Банан. Snacks/Other: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Перекресток Арбуз, Яблоко Зеленое, Harry's Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|