Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 76.91g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Красные Помидоры, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Суп Грибной, Курица в Сливках. Dinner: Нектарин, Чай, Сгущенное Молоко, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингрид87's Weight History
|