|
|
1948 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 101.81g | Carbs: 248.59g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко, Цархліб Висівковий Батон , Родинна Ковбаска Буженина Свиняча Копчено-Варена Вищого Сорту, Яичный Белок, Яйцо, Bilok Протеин Шоколад, Start Corn Flakes Natural. Lunch: Alpro Соевое Молоко, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Пан Курчак Филе Куриное, Картофель. Dinner: Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Detki Vital Печиво З Кокосом, Detki Tere Teresa Kakao, Родинна Ковбаска Буженина Свиняча Копчено-Варена Вищого Сорту, Aumi Арахисовая Паста Кранч, Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис, Sierpc Ser Kasztelan, Персик Персик, Яблоко Чемпион, Lekorna Вафельные Коржи для Торта. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко. more...
|
|
 Comments
А подскажите свое бжу за день ?
16 Jun 23 by member: 🍒_Cherry_Milk_🍒
|
За сьогодні білки 101, жири 63, вуглеводи 248 Сьогодні перебір по жирам на 3г вийшов, зазвичай +- 60🥲
16 Jun 23 by member: ltaemi
|
З вашою фігурою ці 3 грами не страшно )
16 Jun 23 by member: 🍒_Cherry_Milk_🍒
|
16 Jun 23 by member: ltaemi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|