Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 84.31g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Чай, Кофе, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Lunch: Магнит Банан, Окей Сочник с Творогом, Чай, Just Food Пирог с Курицей. Dinner: Чай, Красная Цена Лечо, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|