Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 133.08g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Окское Яйцо, Папа Может Сосиски, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Наша Ряба Грудка Вареная, Ашан Шампиньоны, Baltais Сметана 12%. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_xxi's Weight History
|