Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 72.94g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Сырники кунжутные. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пекинская Капуста, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Dinner: Взбитые Сливки, Лев Голицын Шампанское Брют, Персики, Абрикосы, Пекинская Капуста, Помидоры, Лаваш с яйцами, Лаваш с творогом, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|