vergusha's Journal, 09 Jul 15

Ну вот! Это уже больше похоже на правду. :)
55.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2015:
1185 kcal Fat: 54.80g | Prot: 53.35g | Carbs: 131.55g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Бабушкина Крынка Молоко. Lunch: Красные Вишни, Нектарины, Хлеб Черный. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Помидоры, Кабачки Тушеные. more...
2049 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Hiking - 2 hours, Massage - 30 minutes, Sitting - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 7 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Нашла способ взвеситься? Или случайно получилось? 
09 Jul 15 by member: Natali Nik
Нашла участок пола, где он ровный))) 
09 Jul 15 by member: vergusha
:) 
09 Jul 15 by member: Natali Nik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vergusha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.