Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 67.85g | Carbs: 175.04g.
Breakfast: Овсяноблин с персиком, Кронштадский Зефир Глазированный со Вкусом Апельсина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Крупа, Добрый День Фасоль Красная Натуральная , Курица с грибами, Пятерочка Яблоко Красное , Сладкий Красный Перец. Dinner: Фермерское Подворье Кефир 1%, Омлет с кабачками. Snacks/Other: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Арсеньевский Варенец с Пенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡~MARINA~♡'s Weight History
|