Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 98.05g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Редис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры). Lunch: Редис, Bonfesto Рикотта Лайт, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ананас, Маракуйя, Черешня, Alpro Банановое Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikiSoul's Weight History
|