|
месячные
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 53.82g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Хороль Молоко 2,5%. Lunch: Мохито безалкогольный, Красное Яблоко, Сапсан Омлет с Подкопченной Индейкой, Глобус Сыр Дор Блю , Тунец, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|