Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 106.69g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Галерея Вкуса Чипсы Куриные . Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Лук Маринованный , Помидоры, Нежино Красная Фасоль. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков (Свои), Активия Биойогурт без Сахара (Яблоко, Злаки), Санта Бремор Креветки Очищенные . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suraviktoria's Weight History
|