Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 107.91g | Prot: 57.36g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Петруха Рулет Праздничный, Овсяноблин без начинки. Dinner: Green Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilakonopats's Weight History
|