Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 66.26g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Капучино, Fine Food Блинчики с Мясом . Lunch: Конфета, Eco Botanica Зефир, Капуста Тушеная, Помидор Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Апероль Шприц, Жареная Картошка. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|