Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 75.61g | Carbs: 66.53g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Для Своих Рис Шлифованный Длиннозерный Пропаренный, Подсолнечное Масло, Петелинка Мышечные Желудки. Dinner: Oreo Пирожное Бисквитное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|