Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 24.85g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Чай с Лимоном, Пирог с Капустой на Кефире. Snacks/Other: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|