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Ce poids date de vendredi matin. Depuis j'ai eu un weekend chargé avec un anniversaire un barbecue et des petit dej copieux, un mac do sur la route et pour finir un sandwich dans le train. Donc impossible de rentrer en quantité ce que j'ai mangé ce weekend. Aujourd'hui début de mon séjour de vacances, je me suis tout de même reprise en mains.
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70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1026 kcal
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Fat: 29.76g | Prot: 40.99g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Joker Fruigolo, Beurre, Baguette. Lunch: Baguette, St Môret St Môret, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Pain, Banane, Yoplait P'tit Yop. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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