Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 88.27g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Шарлиз Маршмеллоу, Грецкие Орехи, Богдаша Молоко 2,5%, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Богдаша Молоко 2,5%, Клубника, Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде, Абрикос, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Окрошка с курицей. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Слобода Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Богдаша Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|