Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 82.91g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Овсяноблин, Цикорий с Молоком, Брасовские Сыры Российский Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Окрошка. Dinner: Сгущенка, Сырники, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Брасовские Сыры Российский Сыр, Лаваш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|