Katya Belyakova's Journal, 06 Jul 15

у меня почти получилось этим летом, я просто так устала за перелет и предыдущие дни, что когда приехала первые дни ничего не считала, просто много двигалась, ела полезную еду и отключила голову. Удивилась,что вес через эти неск дней уменьшился. Так что попробуйте отключить голову! И не портить себе отдых! 

Перед отъездом составьте чёткий план, который поможет быстро во всем сориентироваться по возвращении,самое неотложное сделайте и езжайте:)А чтобы не думалось, возьмите компанию, обязательно попробуйте всё, помимо лежания на пляже и в кровати)) хорошо отдохнуть!)) 

Вот рабочие мысли труднее всего отпустить ( удалёнка мне помагает хотя бы одним глазком быть в курсе событий  

Отпустить! После отдыха и работа идет в гору! 

Даже и не думай! Наслаждайся отпуском, а дома как написала Emely1111. Я всегда так делаю, когда знаю, что много наела. :)  

на вес то можно влиять, даже в отпуске, хотя очень много соблазнов, а с работой посложнее, нанять раба если только))