Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 107.28g | Prot: 69.69g | Carbs: 253.77g.
Breakfast: Нектарин, Twix Twix Top, Лавина Хлеб Тостовый, Оливковое Масло, Иней Карбонат Столичный, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Dinner: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Twix Twix Top. Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Абрико Топинг Шоколадный , Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so hungry girl's Weight History
|