Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 32.80g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Кофе, Банан, Голубика, Сливочный Сыр, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Арахисовая Паста, Клубника, Dr.Korner Рисовые Хлебцы, Помидоры, Яичный Белок, Авокадо. Dinner: Фисташки, Миндаль, Пиво, Соленые Крекеры, Клубника, Голубика, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Голубика, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia0024's Weight History
|