ravinta's Journal, 09 Jun 23

jadi airfryer itu aman ga sih.. banyaknya berita yg beredar jadi takut pake airfryer lagi.. mohon pencerahan temans

View Diet Calendar, 09 June 2023:
1199 kcal Fat: 35.63g | Prot: 85.05g | Carbs: 173.97g.   Breakfast: Salak, Ikan Tongkol, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lunch: Ikan Tongkol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Kolak. Dinner: Petai, Perkedel Kentang, Ikan Asin, Kubis, Ayam Goreng, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Other: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Indomaret Keripik Usus, Gemblong. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ravinta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.