|
вчера делала фото до... не думала что на мне столько целлюлита (сзади на бедрах и ж) в сегодня иду в бой, все методы. массаж,обертывание, скраб. посоветуйте как вы боретесь? что делаете, как?
|
102.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 59.80g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Правильное Решение Квас. Dinner: Правильное Решение Квас, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Персона Майонез Праздничный , Сало, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Красная Цена Крабовые Палочки, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Персона Майонез Праздничный , Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
 Comments
Я хожу на массаж, но если честно, эффекта не вижу даже после 10 сеансов(( может он у меня не сильный, но он есть и не уходит . При этом я увеличила потребление воды почти с нуля до 1,6 литров в день.. эффекта тоже не вижу и стала больше ходить..
Помогает видимо только спорт
09 Jun 23 by member: Miss_elena_01
|
Для уплотнения и подтяжки кожи мне понравились крем thalgo подтягивающий и масла st barth вместе с их гелем от отеков
09 Jun 23 by member: Miss_elena_01
|
Спасибо, буду пробовать. Воду я и так пью, гуляю. Но видимо спорт, спорт и еще раз спорт .
09 Jun 23 by member: kosmo.kat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosmo.kat's Weight History
|