Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 96.34g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт , Smart Formula Протеиновый Батончик Protein Какао в Молочном Шоколаде. Lunch: Черешня, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Клубника. Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|