|
Сколько по времени нужно бегать , чтобы пошел процесс жиросжигания ?
|
713 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 58.83g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Абрикосы, Hi Кокосовое Молоко, King Protein Соевый Протеин. more...
|
|
1943 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вот и я бегаю, бегаю, а вес фактически не меняется, правда я люблю поесть и пивка попить ))). Ну а в народе говорят первые 20 минут выходит вода, а последующие сгорает жир, но все индивидуально.
08 Jun 23 by member: Den_Денис
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitt007's Weight History
|