Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
417 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 16.91g | Carbs: 47.64g.
Breakfast: Чай с Молоком, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PlumpyLibby's Weight History
|