helen_ermak's Journal, 07 Jun 23


View Diet Calendar, 07 June 2023:
1533 kcal Fat: 39.36g | Prot: 69.49g | Carbs: 185.12g.   Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Garage Hard Black Cherry Drink, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Делси Мидии в Соевом Соусе. Dinner: Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Rich Tea. more...
2738 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen_ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.