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Sumidinha daqui. Balança oscilando e ainda não consegui sair da casa dos 70.
Desistir não acelera eu já tive uma linda jornada até aqui. bora prosseguir.
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73.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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865 kcal
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Fat: 22.64g | Prot: 55.15g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Nutrigold Granola, Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Laranja Pêra, Contra-filé, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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binhafsoares's Weight History
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