Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 92.76g | Prot: 76.80g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вареная Колбаса , Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Кофе с Сахаром. Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе, Светаево Пломбир Ванильный, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|