Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 34.76g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Обед, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|