Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 84.93g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Stelline, Добрый Томатный Сок. Lunch: Ливерная Колбаса, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Савушкин Кефир Обезжиренный, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|