Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 11.00g | Carbs: 68.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кремлина Курага в Темной Глазури, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|