Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 81.78g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: МКС Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магнит Образ Жизни Напиток "Кокос" Растительное Молоко, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Каша Пшенная на Воде, Barline Сироп Ваниль , Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное пюре по-быстрому. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Snacks/Other: Магнит Образ Жизни Напиток "Кокос" Растительное Молоко, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. more...
|
|
1666 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|