Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 47.82g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Чай, Кофе, Зеленый Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Хлеб Фитнес . Dinner: Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Варенье, Сметана 20%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|