Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 47.17g | Carbs: 106.89g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Светаево Тильзитер, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Яхонт Квас Трапезный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|