Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 56.94g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Ганна Рулет "Витебский", Овсяная Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Bonduelle Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка. Dinner: Ганна Рулет "Витебский", Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы», Rolnik Свекла Столовая Маринованная, Софийка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Michelle Шоколад Горький 55%, Мартин Семечки, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kuklina13's Weight History
|