Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 64.90g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Приготовленная Брюссельская Капуста, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Клубника, Аютинский Хлеб Сушки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|