Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 85.81g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Горторг Рулет Бисквитный Шоколадный, Волков Кролик Запечённый Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Салат Оливье, Шампиньоны в Сметане, Съешь Меня Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" . Lunch: Черешня. Dinner: Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Волков Кролик Запечённый Гриль, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|