|
Не люблю гречку, но ем)
|
1584 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 108.92g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Алтай Сыр Горный 50%, Авокадо Авокадо, Макфа Ячневая Каша. Lunch: Мистраль Гречка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат, Говядина. Dinner: Окей Мед Цветочный, Клубника, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Семенишна Творог 2%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸,
напиши мне Telegram 89126667223
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 Jun 23 by member: ndjdjdjb
|
Месяц заставляла себя начать есть эту кашу,ибо на дух не переносила.
Методом проб ошибок ,нашла свой рецепт приготовления и знаете, полюбила.
05 Jun 23 by member: Raneghild
|
а зачем вы ее едите, если не любите?
05 Jun 23 by member: Мать котов
|
Неее,я ем только то что нравится,гречку ем редко с желудочками куриными,
05 Jun 23 by member: никанету
|
Мать котов, её любит муж. Готовлю ему, а второй гарнир, для себя отдельно, лень готовить))
05 Jun 23 by member: AnnaChevers
|
о, понимаю вас. ем гречку только с добавлением сыра, по-другому не могу 😶🌫️
05 Jun 23 by member: vasiliskis
|
vasiliskis, интересно, не пробовала с сыром
05 Jun 23 by member: AnnaChevers
|
попробуйте добавить в горячую гречку, чтобы сыр расплавился, возможно, вам понравится) для меня это стало открытием, так хоть как-то можно её есть 🙃
05 Jun 23 by member: vasiliskis
|
Зачем? Я не люблю гречку, варю семье, но не ем. Зачем?
05 Jun 23 by member: Про100Алла
|
Недавно слушала книгу, про здоровое похудение и эту же мысль услышала от нутрициолога. Еда должна быть любимой и вкусной. Иначе мы съедаем что то условно "полезное" и потом нам "вкусненького" хочется. От этого либо стресс, либо переедание.
05 Jun 23 by member: elly123456789
|
согласна, еда должна приносить и эстетическое наслаждение тоже!!! тут в чате такие шедевры выкладывают, просто класс!!!👍👍👍
05 Jun 23 by member: andewah
|
05 Jun 23 by member: grechagrudka
|
можно же заменить тем, чем нравится
05 Jun 23 by member: hobi-lofi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|