Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 64.73g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Цикорий с Молоком, Блины из Цельнозерновой Муки, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Snacks/Other: Блины из Цельнозерновой Муки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|