|
200g dana köfte(sadece kıyma) 342 kalori 52g protein
|
1115 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 182.45g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Lunch: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). more...
|
|
 Comments
Afiyet kas olsun💪sadece kıyma olmasın içinde baharatta olsun😋
05 Jun 23 by member: ikarüs
|
Baharat da var tabii ki ikarüs😂 teşekkür ederim
05 Jun 23 by member: TOJİ
|
Teşekkür ederim kendinemüzisyen 👌🏾
05 Jun 23 by member: TOJİ
|
abi ekmek tuketmiyor musun yanjnda ya da karb adina bise
05 Jun 23 by member: savcisthebusinnes
|
Şuan definasyondayım kardeşim o yüzden 0 karb var diyetimde
05 Jun 23 by member: TOJİ
|
05 Jun 23 by member: TOJİ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|