Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 142.21g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Market Курага, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, АГРОМИР Творог Фермерский Пластовой 5%. Lunch: Fish House Тунец Кусочки в Масле, Смартори Рис Отварной. Dinner: Бурже Хлебцы Шведские, Freshclub Фрикасе из Курицы с Гречей. Snacks/Other: Nutberry Грецкий Орех , Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danzante's Weight History
|